DİŞ SAĞLIĞI

Çoğu insan, ün sahibi bireyler gibi güzel dişlere ve gülümsemelere sahip olmak ister ve ünlülerin bu gülümsemelere nasıl sahip oldukları hakkında merak sahipleridir. Bu gülümsemelerin arkasında diş hekimliği vardır. Diş hekimleri sayesinde isteyen herkes kısa bir süre içersinde sağlıklı ve güzel gülümsemelere sahip olabilirler. Diş hekimleri bu gülümsemelere sahip olunabilmesi için porselen venerler yöntemini kullanmaktadır. Bu yöntem dişleri çok az bir miktarda aşındırarak, aşındırılan yüzeylere tırnak kalınlığında porselenlerin takılmasıyla yapılmaktadır.

Dişlerin daha sağlıklı ve güzel olması için en az kalsiyum kadar kaynağı güneş olan d vitamininden de yararlanılması gerektiği belirtilmekte ve bunun için yaz günlerinin iyi değerlendirilmesi gerektiği söylenmektedir. D vitamini ve kalsiyum kemik kaybını ve iltihabı önlemektedir. Periodontal hastalığın en önemli belirtisinin iltihap olduğunu belirten doktorlar günde sadece ellerin bile 10 ya da 15 dakika güneşte tutulmasının bile yeterli d vitaminin elde edilmesini sağlayacağını söylemektedirler.

Düzenli diş fırçalama ve ağız bakımının en gerekli araçlarından biri olan diş ipi diş arasında kalan yemek artıkları ve bakterilerin temizlenmesi için kullanılan bir aparattır. Dişlerin yüzde yüz bir şekilde temizlenmesi için gerekli olan diş ipi kullanımı küçük yaşlarda kazanılması gereken bir alışkanlıktır ve küçük yaşlarda diş fırçalama tekniğiyle birlikte diş ipi kullanma tekniği de öğrenilmelidir.

Diş fırçalamakta yeni bir alternatif olan elektrikli diş fırçaları, dişlerini tam olarak temizleyemeyenler için kolaylık sağlıyor. Fakat elektrikli diş fırçaları diş temizliğini sağlayamayanlar için tavsiye edilirken, normal fırçayla diş hijyenini sağlayanlar için uygun olmayabilir. Bunun nedeni elektrikli fırçasının kullanımının normal fırçaya göre daha kolay olmasıdır ve bu yüzden normal fırça kullanımını alışkanlık edinenlerin alışkanlıklarının bozulmasına neden olabilir.

Stresten kaynaklı problemlerden biride ağız sağlığını yakından ilgilendiren ve büyük problemlere yol açan, gece uykusunda yapılan diş gıcırdatma hareketleridir. Özellikle son ekonomik krizde olduğu gibi birçok insan stres altına girmekte ve uyku sırasında diş gıcırdatmaktadır.

Ağız ve diş temizliğinde kullanılan malzemelerin kalitesi ve ne olduğu önemli bir konudur. Piyasada ağız ve diş temizliği konusunda bir çok ürün bulunmaktadır ve bu durumda ne tür ürünler kullanılması gerektiğini nasıl anlarız sorusuna karşılık olarak onaylanmış veya diş hekiminizin tavsiye ettiği ürünleri kullanılmalıdır cevabı yerinde ve isabetli bir cevap olacaktır.