
Yaşadıgımız dönemde artık
dişler,daha erken yaşlarda dökülüyor.Henüz insanlar 30-40 yaşındayken yapma dişlere gerek duyuyorlar.Dişleri korumanın 2 altın kuralı;Hergün yedigimizi üç öğünden sonra dişlerimizi düzenli bir şekilde fırçalamamız gerekir.İkinci kural ise dişlerimizle sert cisimler kırmayamalıyız.
Bu şekilde dişlerimizi daha sağlıklı bir şekilde koruyabiliriz.Diş fırçalaması şu şekilde yapılmalıdr: Öncelikle
fırça ve macun kaliteli olması önemlidir. Fırçaya macunu sürdükten sonra dişimizin her yerine temas etmelidir.Yukarıdan aşagıya dogru fırçalamalıyız.Bu sayede dişimiz saglıklık ve güzel bir görünüme sahip olur.Ayrıca içtigimiz çok
sıcak ve cok soguk şeyler içilmemeli ve sıcaktan sonra soguk ıcmek yada soguktan sonra sıcak içmek diş saglıgına zarar verir.